Ananas na kaca i odchudzanie


koktajl ze świeżego ananasa oczyszcza organizm - www.wolnakuchnia.pl
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Bądź pierwszy)
Loading...

Co potrzeba?

  • miąższ z połowy świeżego ananasa razem z sokiem,
  • 1 małe jabłko ze skórką, 1 banan (bez skóry :),
  • sok z połowy cytryny (dobrze pasuje także limonka)
  • 2 cm kawałek świeżego imbiru (obrany i starty na tarce),
  • dodatkowo sok jabłkowy gdyby trafił się Wam mało soczysty ananas.
Udostępnij przepis: Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Miąższ ananasa pomaga na kaca!

Jeśli mocno zabalowaliście na imprezie lub czujecie się przejedzeni świątecznym i karnawałowym menu pomoże Wam lekki koktajl ze świeżego ananasa. Zawarta w nim bromelina działa oczyszczająco, pomaga usuwać z organizmu nagromadzone toksyny i zmniejsza obrzęki. Dodatkowo,  jej koleżanka biotyna poprawia pracę trzustki i wątroby. Potrafi także w skuteczny sposób wspomóc odchudzanie poprzez proces redukcji węglowodanów.

Wszystkie składniki miksujemy w blenderze, rozlewamy do szklanek i natychmiast podajemy. Koktajl orzeźwia podwójnie, jeśli miąższ ananasa uprzednio schłodzimy w lodówce.

Jak wybrać dobrego ananasa?

W trakcie zakupów zwracamy uwagę na liście. Najlepiej gdy pióropusz jest duży, zdrowy i zielony –  przesuszone liście oznaczają, że owoc zbyt długo czekał na klienta.  Skorupa owocu powinna być jasnobrązowa, w kolorze mokrego piasku i lekko uginać się przy naciśnięciu palcem. Jeśli owoc jest zupełnie twardy, dojrzeje w cieple lub na kuchennym parapecie w ciągu 2-3 dni.

Smacznego życzy WOLNA KUCHNIA

Udostępnij przepis: Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn



Jedna osoba skomentowała “Ananas na kaca i odchudzanie

  1. No tak, nic dziwnego że ananas wpływa na kaca, skoro posiada tyle mikroelementów, których brakuje organizmowi po upojeniu alkoholowym. Także jest cenny źródłem witaminy C. Ananas kochamy za jego słodki smak, a tymczasem potrafi on odchudzać. Jak to jest? http://www.wolnakuchnia.pl/ananas-na-kaca-i-odchudzanie/ – tu zostało dokładnie opisane. Przy okazji polecam poczytac o tym, kto powinien unikać spożywania ananasa, bo jak przy większości zywności – istnieją pewne przeciwskazania.

Odpowiedz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć tych tagów i atrybutów HTML :

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Bądź pierwszy)
Loading...